Categoría: Postres light
Copa con frutas a la crema
Ingredientes:
100 centÃmetros cúbicos de crema light
1 sobre de gelatina sin sabor
2 claras
1 cucharadita de esencia de vainilla
1 cucharada de las de postre, de edulcorante
1 copita de licor de naranja
4 vainillas
1 kiwi pelado y picado
50 gramos de frutillas
50 gramos de frambuesa
1 naranja pelada y en gajos sin hollejo
Preparación:
En un bol poner la crema, el edulcorante, la […]
Mousse de pomelos rosados
Ingredientes:
el jugo de 6 pomelos rosados
20 gramos de fécula de maÃz
1 paquete grande de gelatina diet de pomelo rosado
200 gramos de yogur natural descremado
edulcorante a gusto
4 claras
60 gramos de azúcar rubio
Para la cubierta:
cascaritas de limón
gajos de pomelo rosado
Preparación:
Disolver en el jugo de los pomelos la fécula de maÃz. Cocinar en el horno hasta que rompa […]
Trenza dulce
Ingredientes:
10 gramos de levadura en polvo
3/4 de taza tamaño té de leche descremada
2 tazas tamaño de té de harina
1 cucharadita de edulcorante en polvo apto para cocción
1 cucharadita de azúcar
ralladura de una naranja
1 cucharadita de esencia de vainilla
rocÃo vegetal para untar
50 gramos de mermelada light de damasco o naranja para pincelar
Preparación:
Se disuelve la levadura en […]
Postre de vainilla con salsa de ciruelas
Ingredientes:
1 sobre de gelatina sin sabor
1/2 pocillo de agua
1 y 1/2 taza de las de té, de leche descremada
50 gramos de polvo para postre light, sabor vainilla
3 claras
2 cucharadas de edulcorante en polvo
rocÃo vegetal para untar
Salsa:
150 gramos de orejones de ciruelas descarozadas
1/4 de taza tamaño té de vino tinto
1 taza tamaño té de agua
4 cucharadas […]
Naranjas rellenas
Ingredientes (para 4 porciones)
4 naranjas
1 sobre de gelatina dietética de ananá
 Para la crema:
2 claras
edulcorante a gusto
Preparación:
Retirar la tapita de las naranjas y ahucarlas con cuidado de no romper las cáscaras. Cortar las pulpas en trozos, escurrir el jugo y reservarlos.
Preparar la gelatina siguiendo las indicaciones del paquete pero reemplazando parte del agua por el […]


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