Budín de pescado

budín

INGREDIENTES:

•  Filetes de pescado sin espina (brotóla o merluza): 500 gramos
•  Sal y pimienta: a gusto
•  Jugo de 1/2 limón
•  Aceite: 1 cucharada sopera
•  Ajo picado: 1 diente
•  Cebolla picada: 1
•  Zanahorias ralladas: 2
•  Arvejas escurridas: 1 lata
•  Perejil picado: 1/2 pocillo
•  Huevos: 3
•  Manteca (para untar): cantidad necesaria
•  Pan rallado (para espolvorear): cantidad necesaria

PREPARACIÓN:

Condimentar los filetes con sal, pimienta y jugo de limón. Reservar. Verter el aceite en una cacerola y llevar a fuego medio. Perfumar con ajo. Agregar la cebolla y una pizca de sal. Rehogar hasta que la cebolla esté tierna. Agregar el pescado, mezclando cada tanto, hasta que esté cocido y desmenuzado. Retirar y pasar a un bol. Añadir la mitad de las zanahorias, las arvejas (reservar algunas para decorar), el perejil y los huevos. Mezclar y cotejar la sazón. Pasar a un molde de 16 cm de diámetro con aro central enmantecado y espolvoreado con pan rallado. Cocinar a baño María en horno precalentado a temperatura de moderada a caliente por,  aproximadamente, 30 minutos. Retirar, dejar entibiar y desmoldar. Decorar con el resto de zanahoria y las arvejas reservadas.

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