Ingredientes:
Bananas, 300 gramos
Avena arrollada gruesa, 100 gramos
Miel, 40 gramos
Aceite, 2 cucharadas soperas
Avellanas picadas, 50 gramos
Sal fina, 1 pizca
Harina leudante cernida, 100 gramos
Para la placa:
Manteca derretida, cantidad necesaria
Preparación:
Colocar las bananas en un bol y pisarlas bien. Añadir la avena, la miel y el aceite. Mezclar. Cubrir con papel film y dejar reposar durante 15 minutos en la heladera. Luego, agregar las avellanas, la sal y la harina. Unir todos los ingredientes Con una cuchara, disponer la masa sobre una placa pincelada con manteca derretida. Llevarla a horno suave durante 20 minutos. Retirarla y dejarla enfriar.
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¿puedo comer avena con frutas pero sin leche?
Hola Manuel. Con respecto a la pregunta que haces, sí, se puede comer avena con frutas y sin leche.
Saludos.
Anita