Mezcla de cereales y frutas

mezcla

Ingredientes:

Copos de avena, 1 taza tamaño té
Copos de arroz, 1/2 taza tamaño té
Trigo inflado, 1/2 taza tamaño té
Copos de maíz azucarados, 1/2 taza tamaño té
Semillas de lino, 1 cucharadita tamaño té
Semillas   de sésamo, 1 cucharadita tamaño té
Pasas de uva sin semillas, 100 gramos
Damascos secos picados, 100 gramos

Para acompañar:

Jugo de naranja, a gusto
Miel, a gusto

Preparación:

Colocar los copos de avena, de arroz y el trigo inflado en una asadera. Agregar los copos  de maíz y las semillas. Añadir las pasas y los damascos. Llevar a horno precalentado, a  temperatura de moderada a suave por, aproximadamente, 20 minutos o hasta que estén  crocantes. Retirar. Guardar en bolsas o frascos herméticos, en un lugar seco y fresco. En  el momento de servir, acompañar con jugo de naranja y miel.

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